StoryEditorAk zle spíte, môžu byť za tým zásadné chyby v interiéri. Piatimi trikmi to ľahko napravíte
Máte zlý spánok? Neustále sa cíti letargický s nedostatkom energie? Pozrite si jednoduché triky, ktoré zlepšia vaše spacie návyky.
V galérii si pozrite tieto tipy, ktoré vám pomôžu v noci lepšie spať, a tým byť viac produktívni počas dňa, uvádza Idealhome.
01 - Modified: 2016-10-02 19:53:39 - Feat.: 0 - Title: Spánok, káva, cigareta. Týmto zvykom by ste sa mali určite vyhnúť po jedle
02 - Modified: 2016-10-04 14:42:58 - Feat.: 0 - Title: Omrzel vás kvalitný spánok, optimálny tlak a životný elán? Tak si nalejte
01 - Modified: 2024-05-18 15:00:00 - Feat.: - Title: Ste smutné, nahnevané či v strese? Prezradíme vám, ako si zlepšíte náladu za pár minút
02 - Modified: 2024-05-17 22:00:00 - Feat.: - Title: Spánok ako zrkadlo tela. Odborník prezrádza, ako z neho vyčítať choroby
03 - Modified: 2024-05-14 13:27:11 - Feat.: - Title: Vedci odhalili optimálny denný pomer sedenia, státia, spánku a pohybu
04 - Modified: 2024-05-16 06:00:00 - Feat.: - Title: Vstaňte ráno o hodinu skôr. Podľa vedcov to má vplyv najmä na vaše psychické zdravie, takto to funguje...
05 - Modified: 2024-05-10 14:34:50 - Feat.: - Title: Bolesti, ktoré narúšajú nočný spánok. Na čo si dať pozor
